Objevte váš
vnitřní klid

Připojte se k naší komunitě a transformujte své tělo i mysl prostřednictvím autentické jógy vedené zkušenými instruktory.

Začněte dnes Zjistěte více
Klidná jógová praxe v přírodě
Instruktoři CalmSpirit CZ

O CalmSpirit CZ

Jsme studio zaměřené na holistický přístup k józe, kde spojujeme tradiční učení s moderními metodami. Naši certifikovaní instruktoři vás provedou cestou k lepšímu zdraví, vnitřní síle a klidnější mysli.

Věříme, že jóga je pro každého, bez ohledu na věk nebo úroveň zkušeností. Naše lekce jsou navrženy tak, aby respektovaly individuální potřeby a možnosti každého klienta.

Napište nám

Výhody naší jógy

Objevte, jak může pravidelná praxe jógy pozitivně ovlivnit vaši fyzickou i mentální pohodu a přinést do vašeho života více rovnováhy.

🧘‍♀️

Mentální klid

Naučte se techniky meditace a dýchání pro lepší zvládání stresu a dosažení vnitřní harmonie.

💪

Fyzická síla

Postupně posilujte svaly, zlepšujte flexibilitu a korekturu prostřednictvím správného držení těla.

⚖️

Životní rovnováha

Najděte rovnováhu mezi prací a osobním životem díky pravidelné praxi mindfulness.

Skupinová jógová lekce

Jak to funguje

Náš jednoduchý proces vám pomůže začít s jógou podle vašich potřeb a možností v pohodlném prostředí.

1

Kontaktujte nás

Vyplňte kontaktní formulář nebo nás kontaktujte přímo.

2

Konzultace

Probereme vaše cíle a doporučíme nejvhodnější program.

3

První lekce

Začnete s úvodní lekcí přizpůsobenou vašim potřebám.

4

Pravidelná praxe

Pokračujte v pravidelné praxi podle vašeho rozvrhu.

Klidné jógové studio prostředí

Co říkají naši klienti

Přečtěte si zkušenosti lidí, kteří našli s naší pomocí cestu k lepšímu zdraví a vnitřnímu klidu.

"

CalmSpirit mi pomohlo najít vnitřní klid a zlepšit flexibilitu. Instruktoři jsou profesionální a velmi vstřícní.

MP
Marie P.
Klientka 2 roky
"

Díky pravidelné praxi jsem se naučil lépe zvládat stres a cítím se celkově vyrovnanější.

JN
Jan N.
Klient 1 rok
"

Přístup instruktorů je velmi individuální. Cítím se bezpečně a motivovaně pokračovat v praxi.

AK
Anna K.
Klientka 6 měsíců

Naše balíčky

Vyberte si balíček, který nejlépe odpovídá vašim potřebám a možnostem. Všechny ceny zahrnují individuální přístup a podporu.

Začátečník

890 Kč
za měsíc
  • ✓ 4 skupinové lekce měsíčně
  • ✓ Úvodní konzultace zdarma
  • ✓ Online podpora
Začít nyní
Nejpopulárnější

Pokročilý

1,490 Kč
za měsíc
  • ✓ 8 skupinových lekcí měsíčně
  • ✓ 1 individuální lekce
  • ✓ Personalizovaný plán
  • ✓ Prioritní podpora
Začít nyní

Premium

2,290 Kč
za měsíc
  • ✓ Neomezené skupinové lekce
  • ✓ 4 individuální lekce
  • ✓ Nutriční konzultace
  • ✓ 24/7 podpora
Začít nyní

Často kladené otázky

Absolutně ano! Naše lekce jsou navrženy tak, aby vyhovovaly všem úrovním zkušeností. Instruktoři poskytují modifikace pro každou pozici a postupně vás provedou základy.
Stačí pohodlné oblečení pro pohyb a láhev vody. Jógové podložky a další pomůcky máme k dispozici ve studiu. Doporučujeme přijít 15 minut před začátkem lekce.
Ano, naše členství je flexibilní. Můžete jej pozastavit nebo ukončit s měsíční výpovědní lhůtou. Kontaktujte nás a rádi vám pomůžeme s úpravou vašeho plánu.
Ano, nabízíme individuální lekce přizpůsobené vašim specifickým potřebám a cílům. Tyto lekce jsou zahrnuty v pokročilém a premium balíčku nebo si je můžete zakoupit samostatně.

Kontaktujte nás

Jste připraveni začít svou cestu k lepšímu zdraví a vnitřnímu klidu? Napište nám a domluvíme si úvodní konzultaci.

Získejte více informací

📧
📍

Studio

Praha - centrum města
Podrobnou adresu zašleme po domluvě

🕐

Otevírací doba

Po-Pá: 6:00-21:00
So-Ne: 8:00-18:00